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痞客邦 PIXNET｜ 我的相簿｜ 我的部落格｜ 我的留言板｜ 我的名片｜ 服務中心｜ 語系▼ 繁體中文 简体中文 English 語 ｜登出 ( t2962203201 )通知 0 PIXNET 管理後台管理首頁 應用市集 名片 好友互動 相簿 部落格 留言板 帳戶管理 部落格後台文章管理發表文章 文章列表 部落格 » 文章管理 » 文章列表 » 發表新文章 設個人分類 未分類 購物中心 設全站分類 美味食記 食譜分享 醫療保健 星座算命 生活綜合 收藏嗜好 攝影 數位生活 電玩動漫 視覺設計 KUSO 運動體育 國內旅遊 國外旅遊 活動紀錄 汽機車 裝潢設計 親子育兒 寵物日記 結婚紀錄 戀愛情事 心情日記 職場甘苦 進修深造 校園生活 小說連載 散文筆記 圖文創作 漫畫塗鴉 藝文評論 視聽娛樂 評論 音樂評析 時尚流行 美容彩妝 財經企管 政論人文 宗教超自然 不設分類 設文章狀態 草稿 開放 密碼 隱藏 好友 共同作者 設留言權限 禁止留言 開放留言 限好友留言 限登入留言 更多... 置頂 取消置頂 清空人氣值 刪除 選擇共同作者部落格t2962203201 / / 森森百貨u life購物台|中友百貨|遠東百貨 / 統一發票|udn統一發票|財政部統一發票 / 威力彩|威力彩開獎號碼|威力彩中獎號碼 / 愛買|愛買量販店|愛買購物 / iphone 5|iphone5|iphone5價格 / pchome購物|pchome|pchome露天拍賣 / 露天拍賣|pchome露天拍賣|露天拍賣網 / 東京著衣館|東京著衣|東京著衣網 / 露天|露天拍賣|pchome露天拍賣 / 燦坤3c大賣場|順發3c|燦坤3c購物網 / 橋本愛|橋本愛最萌女鬼 / 大潤發|大潤發量販店|大潤發網路購物 / gomaji 團購麻吉|groupon團購網|團購dsquared2 香水 / 紙餐盒團購|團購美食芽曼屋|團購網 / 創業boss33|指甲彩繪創業連鎖|創業 如何不需資金 / 時代|時代新歌2012|時代資料 / akb48|akb卒業 撿便宜57折|akb48 成員介紹 / momo購物台|momo|momo購物網 / 二手車天下|二手車訊|二手車中都汽車 / 跳蚤本舖|跳蚤市場|跳蚤 / 後宮甄環傳|甄環傳|甄環傳 / 土豆網|土豆網熱門影片|土豆網影片 / 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3、抬腿操。仰臥位，兩腿伸直，兩手平放於身側。將左腿伸直上抬，當上抬至與地面垂直時倒向左側，但不可碰到床，再以相反的順序回到原來的姿勢。注意腿應伸直，不要彎曲，反復做8次。對增加記憶力很有好處。 4、俯臥操。俯臥位，蹺起腳尖，兩手臂伸直，如同俯臥撐姿勢。然後彎臂，同時將左腿向後上方高抬，再伸直手臂，把腿放下。注意右臂盡可能不用力，動作要輕緩，開始時做3次動作即可，以後慢慢增加到8次。 你還擔心自己的記憶力不好嗎？以上方法經常練習就能增加記憶力，讓你的記憶力重獲青春。 相關詞： 增加記憶力,記憶力衰退,增強記憶力,記憶力不好,記憶力訓練,記憶力變差,記憶力差,記憶力減退,記憶力退化,記憶力要增強要吃什麼 記憶力,增加,方法,右半腦,體育,神經衰弱,無精打采,體操,動作,生理學家[ 快速連結 ] 其它回答( 1 ) | 意見( 0 ) | 評論( 0 ) 發問者評價 謝謝~~ 發表你的評價 你的評價 發表評價： 正面 普通 負面 評價內容： 發表 取消 加入追蹤 轉寄朋友 友善列印 馬上按讚 加入 Yahoo! 奇摩 知識+ 粉絲團 測測你的職場有幾分？ 多益700分測驗題庫 立即測試你的多益等級 超方便！吃喝玩樂一次搞定 旅遊住宿所有資訊一應俱全 什麼！找裝潢廠商這麼簡單 相關問答 [ 書刊雜誌 ]記憶力變差，記憶力訓練方法有哪些？ [ 人類學 ]增加記憶力的方法？增加記憶力的東西？ [ 人類學 ]增加記憶力的方法？增加記憶力的東西？ [ 保健常識 ]記憶力衰退.. [ 一般疾病 ]有可以防止記憶力衰退的方法嗎 [ 其他 ]腦子的記憶力在一天當中,何時最好? 更多 其他回答(1) 意見(0) 相關評論(0) 001 回答者：MNS ( 實習生 5 級 ) 擅長領域：升學煩惱 | 升學考試 回答時間：2012-01-02 11:55:34 [ 檢舉 ] 根據腦神經科學家的研究 , 肢體的運動方式跟提升記憶力的訓練,是毫無關係的 , 不過, 運動可以增加大腦的供氧量 , 供氧量多對大腦是有幫助的 , 多動腦是唯一提高大腦能力的方法 , 以下是一些科學研究可在生活中可影響記憶力的活動如下: 塑膠成分雙酚A 摧殘記憶 http://tw.myblog.yahoo.com/monica-2862/article?mid=2149&prev=2195&next=2147&l=f&fid=24 低血糖導致記憶受損 http://tw.myblog.yahoo.com/monica-2862/article?mid=2124&prev=2125&next=2092&l=f&fid=24 增強孩童記憶有妙招http://tw.myblog.yahoo.com/monica-2862/article?mid=2092&prev=2124&next=2032&l=f&fid=24 少量運動能保持記憶能力 http://tw.myblog.yahoo.com/monica-2862/article?mid=1992&next=1930&l=f&fid=24 專家報告﹕過度上網腦部萎縮 http://tw.myblog.yahoo.com/monica-2862/article?mid=1924&prev=1930&next=1923&l=f&fid=24 頭頂增記憶 http://tw.myblog.yahoo.com/monica-2862/article?mid=1914&prev=1923&next=1901&l=f&fid=24 參考資料： 網路的新聞報導 1 目前沒有資料 發表意見發表意見字數已達上限，要改成發表評論嗎？ 發表 取消 目前沒有資料 我要評論 註冊 會員登入 公告： 知識團員轉粉絲全數完成 刊登贊助網站生命禮儀-24小時專人專線服務 youlife.com.tw 臨終大事不馬虎！量身規劃生前契約49折起、塔位3折起，讓往生者、家屬備感尊榮 youlife.com.tw 微小生命跡象 卻是生命一大驚奇 www.pampers.com.tw 懷孕期、胎兒成長知識、經驗分享，幫寶適與你一起解除憂慮，歡喜迎接新生命到來！ www.pampers.com.tw 集團菁英禮儀師-全省聯營網 www.anan66.com 全部集團菁英禮儀師、殯葬事宜及墓塔服務，全省聯營。完整套裝服務。 www.anan66.com 中南北 - 生命禮儀用品服務 www.johnyoung.com.tw 專賣各式寶石與玉石骨灰罈罐，提供刻字燒相，以及撿骨擇日等殯葬禮儀資訊與服務。 www.johnyoung.com.tw 配合生命禮儀公司收購 力薦再生 www.rbc.idv.tw 配合葬儀社、禮儀公司，到府高額收購古董、字畫、玉石等遺物，安心兌現速洽！ www.rbc.idv.tw 第28屆點燃生命之火募款活動 www.chinatrust.org.tw/event2 中國信託邀您一起加入行善行列，點起愛的火苗，幫助貧窮兒童與家庭，實現脫貧夢想 www.chinatrust.org.tw/event2最新人類學 發問中 已解決 陽痿的原因是什麼 要怎麼改善 如何鑑定皮膚幹細胞? 更多 關於基因DNA的題目問題? 呼氣中水氣的測定 生殖器官能移植嗎? 長期使用煤油電暖爐會影響健康嗎? 更多 精選關鍵字 長高 眼睛 受損 生殖 人體 賀爾蒙 先天 DNA 缺氧 貧血 身體 神經 進化論 骨骼 動脈 激素 染色體 基金 遺傳 肌肉 器官 後天 顏色 缺陷 細胞 基因突變 幹細胞 靜脈 雙胞胎 頭髮 解剖 知識搜尋 雅虎資訊 版權所有 (c) 2013 Yahoo! 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